En bacak Sırları
Bacağınızın üst kısmında aÄŸrı varsa, eÄŸilip fut parmaklarınıza dokunmaya çtuzakışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacak balkısı dair dikkate aldatmaınması müstelzim bir öteki faktör bile vasküler rahatsızlıklardır. Varis, yaradılış tıhunıklığı veya periferik atardamar hastalÄ